Ankthi është i pranishëm në jetën e të gjithëve.
Ekspertët sugjerojnë disa
produkte që ndihmojnë ta largojnë atë.
1. Kamomili ka vetitë e tij shëruese natyrore që nga kohët e lashta. Përmirëson gjendjen e ankthit.
2. Peshku
Një vakt omega-3 acid yndyror ka shfaqur një ulje 20% të ankthit të në krahasim me një pilulë qetësuese.
3. Vezët
Truri ka nevojë për vitaminën B. Kur ka mungesë të kësaj vitamine, kemi ankth, prandaj duhet ta konsumoni.
2 Nov 2024 
