Sipas specialistëve duhet të stërvisni trurin tuaj si fillim, për të qenë më produktivë.
1. Nisni të mësoni diçka të re
Kjo gjë do zhvillojë memorien, aftësitë e përqëndrimit dhe vullnetin.
2. Lexoni një libër
Gjithmonë është këshilluar se duhet të lexoni në libër që të shtoni imagjinatën dhe të keni një fjalor më të pasur. Mos përtoni!
3. Pini një filxhan me çaj jeshil
Nëse bëni këtë gjë, do zhvilloni përqëndrimin.
4. Takoni njerëz që janë më të zgjuar se ju
Nga këta persona do mësoni më shumë gjëra dhe do i mendoni gjërat më mirë. Do përfitoni informacion të zgjeruar.
5. Bëni një shëtitje në ajër të pastër
Kjo do shtojë produktivietin tuaj. Thuhet se ajri i pastër ju rifreskon mendimet.