Shumë prej tyre mund të ndikojnë në sistemin tretës dhe atë absorbues.

Është shumë e rëndësishme që të njihni ato ushqime që dëmtojnë organizmin dhe të merrni masa para se të jetë shumë vonë. Ka shumë simptoma që mund t’ju tregojnë mungesën e vitaminave apo të mineraleve në trup. Ja cilat janë më të rëndësishmet:

Të çara në anët e buzëve – Kjo mund të shkaktohet si pasojë e arsyeve që i gjeni të renditura më poshtë:

Mungesë e vitaminës B

Çrregullime të stomakut dhe aciditet i lartë

Mungesë e hekurit

Çrregullime të kafshimit (tek dhëmbët)

Infeksione për shkak të kërpudhave si kandida apo baktereve si stafilokoku apo streptokoku

Gjendje jo e shëndetshme e gojës, për shkak të mungesës së higjienës

Imunitet i dobët

Diabeti

Nëse buzët tuaja janë mjaft të cacra apo të plasaritura ndjeshëm, kjo mund të jetë shenjë e mungesës së elementëve tretës apo vitaminës B, hekurit, zinkut, vitaminës B2, vitaminës B3 dhe vitaminës B12.

Trajtime natyrale për buzët e çara

Konsumoni ushqimet e mëposhtme për të trajtuar çarjet e anësoreve të buzëve

Djathë tofu

Djathë me yndyrë të ulët

Spinaq

Pazi

Kikirikë

Qitro

Drithëra

Fara të llojeve të ndryshme

Asparag

Ushqime të pasura me vitaminë C (brokoli)

Disa herë, të çarat në buzë mund të shkaktohen edhe për shkak të alergjive si pasojë e disa kimikateve të caktuara që gjenden në produktet kozmetike.