Pjesën më të madhe të jetës shumica prej jush e kalon në gjumë.
Shkencëtarët kanë zbuluar se çfarë ndodh gjatë kësaj kohe.
Sipas psikiatrit Christoph Nissen, i Universitetit të Frajburgut, gjumi duhet për të rindezur lidhjet e kujtesës së trurit, duke bërë që në mëngjes ai të jetë i freskët dhe të ketë vend për kujtime të tjera.
Ai ndihmon që më pas truri të jetë gati për të marrë informacione të tjera.