Dieta të ndryshme, sugjerojnë një rezultat të mirë për humbjen e peshës.
Kjo dietë, përmban patate dhe kos. Ajo për vetëm 3 ditë, do ju bëjë të humbisni 5 kg:
Dita e parë:
Mëngjesi: 1 patate e zier pa kripë, 1 gotë kos.
Dreka: patate të ziera pa kripë, 1 gotë kos
Darka: 2 gota kos.
Dita e dytë:
Mëngjesi: 1 gotë kos
Dreka: 2 patate të ziera pa kripë, 1 gotë kos
Dita e tretë
Mëngjesi: 1 patate të zier pa kripë
Dreka: 1 patate të zier pa kripë, 1 gotë kos
Darka: 1 gotë kos
20 Dec 2024 
