Të bësh dush pas palestre duket si gjëja më normale, por nuk ndodh gjithmonë kështu.
Shumë njerëz zgjedhin të mos e bëjnë,sepse mund të kenë dicka tjetër për të bërë ose thjesht janë të lodhur.
Është vërtet e rëndësishme të bësh dush direkt pas palestre,arsyet ua tregojmë më poshtë.
Higjena - qëndrimi gjatë i djersës në trup shkakton infeksione në lëkurë.
Ndihmon humbjen në peshë.
Është e shëndetshme dhe ju mban në formë.
10 Nov 2024 
