Është thuajse e pamundur që në tryezën tonë të mos mungojë buka e bardhë.
Dietologët shpesh herë e përjashtojnë nga lista e ushqimeve të shëndetshme.
Ja disa nga arsyet pse nuk duhet ta konsumoni:
-nuk ka vlera ushqimore.
-ju shton ndjesinë e urisë.
-rrit mundësinë e diabetit.
-shton në peshë.