Shumë prej nesh kërkojnë të jenë perfeksionistë, por kjo nuk është gjë tjetër veçse rraskapitje e trurit tuaj. Nuk bën gjë tjetër veçse ju mban mbrapa nga ajo që vërtet doni të arrini.

Dhe kjo që ju po përjetoni quhet: paraliza e punës dhe nuk është aspak një justifikim. Paraliza e punës ndodh kur truri juaj është tërësisht i lodhur nga stresi që keni akumuluar.

Hulumtuesit në Universitetin Shtetëror të Miçiganit zhvilluan një studim në të cilin shqyrtuan marrëdhënien midis zvogëlimit të asaj që njihet si “mbytja nën presion” dhe kapaciteti i kujtesës në punë.

Rezultatet e tyre treguan që individët të cilët përfaqësonin kapacitetin e lartë të kujtesës në punë, treguan një rënie të funksioneve të tyre të kërkuara për të ekzekutuar disa aftësi.

Në thelb, sa më shumë kërkesa që vendosni në kapacitetin e kujtesës suaj, aq më pak efikas do të jetë truri juaj.