INTV NEWS SHOWBIZ MAGAZINA MUSIC MOVIES FASHION MED+ SPORTS VIDEOS
Keni probleme me gjumin? Ja çfarë duhet të konsumoni... [FOTO]

Keni probleme me gjumin? Ja çfarë duhet të konsumoni... [FOTO]

Publikuar më: 18:01 19-11-2016

Shpesh na ndodh që të na çrregullohet  gjumi dhe kjo na bën që çdo mëngjes të mos jemi energjikë dhe në formë për të vazhduar me aktivitetin e ditës. Por nëse konsumoni këto produkte, do ta keni më të lehtë të flini.

1. Kamomil

kamomil.jpg

 

2. Arra

 

walnuts.jpg

3. Bulmetëra

 

Dairy.jpg

4. Sallatë jeshile

 

lettuce.jpg

5. Mjaltë

mjalte.jpg

 

6. Peshk ton

peshku_ton.jpg

 

7. Qershi

qershi.jpg

Article Logic
Execution time: 0.0037851333618164