Fytyra juaj ka 43 muskuj. Ju mund t’i tonifikoni  ato përmes ushtrimeve të trupit.  

Njerëzit mendojnë gabimisht se muskujt e fytyrës bien dhe  fillojnë të përkeqësohen.

Po aq mrekullisht sa një krem i shtrenjtë , mund të tregojnë efikastet edhe disa ushtrime të thjeshta për fytyrën të cilat trajtojnë efektet e plakjes.

Metoda “Face Yoga” është një formulë e provuar hap pas hapi e cila përqëndrohet  në lëvizjet dhe shprehjet tuaja të fytyrës dhe ju mëson se si të ushtroni muskujt  për të krijuar një vijë më të fortë dhe më të skalitur të fytyrës.

Ju shihni miliona gra të cilat shtojnë 5-10 vite më shumë në fytyrë duke i bërë ato të ndjehen sikur po humbin kontrollin e pamjes së tyre. Përveç kësaj ato e ndihmojnë plakjen edhe nëpërmjet disa veprimeve të zakonshme rutinë.

Por vetëm me 30 sekonda do të habiteni se si do të mund ta ndryshoni fytyrën tuaj…falas.

via GIPHY