Sa prej jush zgjohet natën dhe konsumon diçka të shpejt?

E po nëse e bëni duhet ta ndërprisni këtë zakon sepse sipas një studimi të fundit ngrëna gjatë orëve të natës dëmton lëkurën. Sipas studiuesve të universitetit të Teksasit sa here që konsumohet në mënyrë të parregullt ritmi i qarkullimit të gjakut tonë ndryshon duke ndikuar kështu në mënyrë direket dhe në lëkurë.

Hulumtimet tyre u bazuan në disa eksperimente tek minjtë. Shkencëtarët morën në studim dy grupe minjsh, njërin grup e ushqenin gjatë natës dhe grupin tjetër gjatë ditës.

Pas eksperimentit studiuesit vunë re se lëkura e minjve që ushqeheshin gjatë natës pësoi dëmtime.

Studiuesit paralajmërojnë se meqë tek minjtë u shfaqën efektet negative direkt në lëkurë, atë rrezikojnë ta pësojnë dhe njerëzit.

E pra për të shmangur këtë pasojë negative ata këshillojnë që të kemi një orar normal dhe të rregullt të konsumimit të vakteve e jo ngjatë natës.