Dashuria shprehet në mënyra të ndryshme.
Të përqafosh dikë, ka efektet pozitive te ju dhe personin tjetër. Ja pse ekspertët na këshillojnë të përqafoni dikë:
1. Ju ndihmon të ndiheni më të qetë
Oksitocina, është hormoni i dashurisë, i cili shtohet edhe më shumë pasi i jepni një përqafim dikujt. Ky hormon ndihmon në largimin e stresit dhe ankthit, prandaj këshillohet të përqafoni sa më shumë.
2. Ju bën të ndiheni më të afërt
Të japësh një përqafim ndihmon, gjtihashtu edhe në shtimin e afrimitetit me dikë. Nëse e ndjeni se po largoheni me dikë, jepni një përqafim dhe do lumturoheni.
3. Do shpreheni më lirshëm
Një përqafim do rrisë më shumë besimin te dikush. Ju do jeni më të vërtet me dikë dhe do krijoni besim.
4. Do krijoni më shumë imunitet
Dhënia e dashurisë ndikon në gjendjen tuaj shëndetësore, prandaj jepni sa më shumë përqafime te personat tuaj të dashur. Sa më shumë përqafime të jepni, aq më mirë do ndiheni me shëndet.
5. Do shmangni debatet
Ju do jeni një shembull shumë i mirë, edhe për personat që ju rrethojnë. Nëse ju do jepni jë përqafim të sinqert, debatet do zbehen.
2 Nov 2024 
