Intv.al  sqaron se ndarja me dikë pas një kohe të gjatë së bashku ndikon shumë në gjendjen psikologjike. Për ta përballuar në mënyrën më të mirë duhet të  bëni këto gjëra:

 

Tani është momenti i duhur për t’i kushtuar rëndësi shqoqërisë suaj. Intv.al sqaron se duhet të argëtoheni me shoqërinë tuaj sa më shumë, pasi do ndikojë në gjendjen shpirtërore.

 

Shkencërisht është provuar se çokollata ndikon shumë në ngritjen  e humorit. Konsumoni sa keni mundësi, pasi do ndiheni më mirë.

 

Të shprehni gjërat  që ju mundojnë, është një ndër gjërat më të mira. Prindërit janë ata që ju duan më shumë në këtë jetë, ose dikush që i besoni shumë. Zbrazuni shpirtërisht!

 

Nëse keni një qen, të jeni me të është terapia më e mirë. Dashuria që ju jep një kafshë është shumë e madhe dhe do ju ndihmojë të ecni përpara.

 

Nëse e ndjeni se duhet të ndryshoni diçka në jetën tuaj, bëjeni dhe mos u mendoni shumë. Kjo gjë do ju rriste vetbesimin, sidomos pas një ndarjeje të tillë.