Por nuk mbaron këtu problemi, sepse ka shumë njerëz të cilët nuk kanë konsumuar asnjë cigare në jetët e tyre, por prapë ballafaqohen me probleme të ndryshme të mushkërisë.

Hapi i parë që duhet të merrni për t’i pastruar mushkëritë brenda 72 orëve është t’i eliminoni të gjitha produktet djathore nga dieta për t’i hequr të gjitha toksinat që i shkaktojnë këto produkte. Procesi  i detoksikimit të mushkërive kërkon edhe çajra bimorë. Në ditën e parë të pastrimit duhet të konsumoni një çaj bimor para se të shkoni në shtrat për t’i liruar të gjitha toksinat.

Gjë tjetër e rëndësishme për t’u shmangur është edhe mbingarkesa e mushkërive me punë të rëndë që e bëni. Prandaj, kujdesuni për mushkëritë tuaja sa më shumë!