E hëna në programin live ‘Trokit’ në IN Tv iu dedikua shëndetit, sidomos dietave pas ushqimeve të shumta që kemi konsumuar këto ditë festash. Moderatorët Ermal Peçi dhe Sara Gjordeni pritën në studio dietologen Brikena Xhixha, e cila sugjeroi përdorimin e detox në këto ditë janari pas konsumimit të shumtë të ushqimeve festive.

Ajo vuri theksin te pastrimi i organizmit fal detox vetëm nga dietat 2-3 ditore, pa e tepruar në më shumë ditë. Brikena sugjeroi që njerëzit të mos përdorin në masë dietat detox online dhe të këshillohen para jetësimit të tyre. Shumë pak e dinë, por shtimi I ditëve detox mund t’ju sjelli dhe problem me shëndetin. Çfarë? Doni ushqimet që ju ndihmojnë në këtë dietë pastrimi? Mësoni më shumë në videon e mëposhtme: